LA DTMA

La DTMA, ou Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs, est une technique thérapeutique utilisée pour traiter les traumatismes et les troubles émotionnels. Elle aide les gens à surmonter les souvenirs douloureux en utilisant des stimulations alternées comme des mouvements des yeux, des sons ou des tapotements.

Explication simplifiée

1. Traiter les traumatismes : La DTMA aide à diminuer l'impacte des souvenirs traumatisants.

2. Mouvements Alternés : elle utilise des mouvements des yeux ou d'autre stimulations répétitives pour aider le cerveau à retraiter les souvenirs.

3. Réduire le stress : Cette technique permet de réduire l'anxiété et les émotions négatives liées à des évènements passés.

En résumé, la DTMA aide à guérir des blessures émotionnelles en utilisant des méthodes de stimulations répétitives pour apaiser le cerveau.